Saúde mental: é preciso respirar e dar atenção a ela
3 minutos A saúde mental nunca esteve tão em alta, em meio à pandemia. E isso pode ser ainda mais preocupante para os freelancers, já que a instabilidade econômica pode prejudicar o seu rendimento. Porém, você deve cuidar de si, é preciso olhar para a saúde mental, não somente para a física. Conheça nossas dicas, a seguir. Por que é fundamental cuidar da saúde mental? Quando as pessoas não se preocupam com sua saúde mental, diversos problemas podem acontecer, como síndrome de Burnout e Continue→